？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 孩子氣星座 冬季癢 電腦手 末日預言 虛胖 主題 膠原蛋白新食感 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > > 防癌抗癌 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 運動與慢性B型肝炎 發表者：肝硬化 肝癌 肝移植的病友請馬... ( 研究生 5 級) 擅長領域：防癌抗癌 | 一般疾病 發表時間：2010-11-22 16:28:07 評論：0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% ( 共有 5 人評價 ) 運動與慢性B型肝炎 分類：未分類資料夾 2010/11/22 14:47 運動與慢性B型肝炎 B型肝炎是華人常見的疾病，國人常有肝不好勿操勞的觀念，進而使B型肝炎帶原者常視運動為「額外的操勞」而懼步。另外，非帶原者因為對B型肝炎傳染途徑的誤解，而害怕與帶原者一起運動。究竟運動與慢性B型肝炎的關係如何，我們來了解以下的實例。 實例：田同學雖是B型肝炎帶原者，但活潑好動，體力充沛，同時是學校橄欖球校隊隊員。但教練發現他是B型肝炎帶原者，怕他無法承受激烈的訓練過程，而且害怕在隊員間傳播B型肝炎。田同學的媽媽問：「我的小孩可以做如此激烈的運動嗎?」，「真的有可能在運動中被傳染B型肝炎嗎?」 其實田媽媽及教練的憂慮，並非完全沒有道理。運動中皮肉擦傷甚至出血，常見於激烈的運動比賽，如摔角、橄欖球賽中。經由接觸流血的傷口，一些經由血液傳染的病毒，如B、C肝炎、愛滋病毒，可能經此途徑而傳染。 日本學者分析65位日本大學美式足球的隊員，其中5位發生急性B型肝炎的學生，有3個感染相同的B型肝炎adr亞型的病毒株，而這個病毒株與他們隊上一位B型肝炎且HBe抗原陽性的隊員身上的病毒株相同。因此日本學者推測，同隊隊員經由接觸開放性傷口，有可能感染B型肝炎。 目前有關B型肝炎在運動員中盛行率，隨地域不同，報導也不相同，如古巴佔1.3％，土耳其13％。在台灣，因為B型肝炎疫苗的全面施打，23歲以前的年輕運動員B型肝炎的盛行率約為1％。 即使是B型肝炎帶原者，應先確認血液中有無病毒繁殖及定期的肝功能檢查，運動中發生開放、流血傷口時，適當的清洗，包紮蓋覆，以及不要共用刮鬍刀、牙刷等清潔用品，避免直接皮膚傷口及黏膜接觸，運動中被感染B型肝炎的機會應該非常地低。 有關運動是否會影響肝功能，一直是熱門的研究議題。過去曾有研究找了25位慢性肝病患者（其中有4位是肝硬化的病人），讓他們接受運動心電圖的測試，運動完後檢測肝功能（S-GOT，S-GPT）發現並無明顯變化。而S-GOT，S-GPT的數值與跑步的步數或是否有肝硬化也無統計上的相關。 另外一方面，隨著文明進步，運動減少及高熱量飲食的增加，B型肝炎患者併有非酒精性脂肪性肝炎的比例不在少數。適度的運動能改善胰島素的敏感度，增加血糖應用，減少肝內脂肪的屯積，刺激脂肪氧化代謝。但是要注意，長期過度的體力消耗，可能降低或抑制免疫反應，使B型肝炎病程有所改變，反而會造成肝臟傷害。 所以前述案例的田同學還是可以加入橄欖球隊，除了注意水份的補充，運動完充分的休息外，還需要規則至肝膽科門診追蹤。如果訓練中覺得不勝負荷，且肝功能變得異常，需與教練討論訓練的方式及與醫師討論病因及決定是否加入藥物治療。 另外可能影響B型肝炎病情的是類固醇的使用。有些運動員間斷性的服用類固醇，來增加肌肉的力量或治療運動後肌肉或肌腱的發炎，如此會影響免疫系統，促進B型肝炎病毒的繁殖複製，進而造成急性肝功能異常。所以B型肝炎帶原的運動員，如果醫療上需要使用類固醇類藥物，應詢問肝膽專科醫師。除了避免因為服用禁藥影響參賽，也要防止因服用藥物後引起肝功能異常。 B型肝炎帶原者在運動中，如果有流血的傷口，應注意清洗包紮，避免傷口間的接觸。運動團體中，不要共用刮鬍刀、牙刷等清潔用品，也不要共用針頭。運動中應注意水份的補充，避免高溫脫水。如需服用藥物，如類固醇或免疫抑制劑，應詢問專科醫師。適度的運動有益肝臟血流及代謝，增加胰島素的應用，避免脂肪肝，B型肝炎帶原者應有適當的運動，並且不應被排除於球隊之外。（作者：陳立偉醫師、審閱：簡榮南主任／基隆長庚肝膽胃腸科） [ 快速連結 ] 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 相關問答 [ 智慧財產權 ]有相關運動知識的可以分享? [ 星座血型 ]運動彩券擄獲女孩的芳心有那種女人嗎 [ 性教育 ]運動傷害會影響女生胸部嗎?運動女人哪找 [ 智慧財產權 ]有相關運動知識的可以分享? 更多 相關文章 [ 塑身減重 ][ 塑身減重 ]意見(0) 相關評論(0) 目前沒有資料 發表意見 發表意見 發表 取消 資料儲存中目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15 知識團資料轉換作業說明 刊登贊助網站FD健身網-運動專賣 www.fitnessdigital.com.tw 歐洲知名運動專賣，店面體驗真實在、週年慶滿2000現折200！ www.fitnessdigital.com.tw Ｅ７大台北的運動休閒玩樂聖地 www.e7club.com.tw 捷運台北橋站，１７０元起一票玩到底！健身、保齡球、棒球、籃球機等數十種設施！ www.e7club.com.tw 運動器材超優惠 www.herbuy.com.tw HerBuy週年慶！添購超值旅遊配備、票券，滿額送Spa、專人打掃、美食饗宴 www.herbuy.com.tw 葆體瑜珈 - 運動 www.bodhiyoga.com.tw 一個輕鬆就能達成養生效果的運動，從根本的呼吸、瑜伽動作調整身心狀態。 www.bodhiyoga.com.tw 大買家 運動健身夏殺特賣 www.savesafe.com.tw 運動健身全面激殺，款式齊全，挑戰全網通路最低價，線上開搶。 www.savesafe.com.tw 彩蓮觀音香營銷處-林師兄 www.888joss-stick.com.tw 原價400元產品特價350元買五再送一可混搭。買多再特價老客戶依原優惠不變。 www.888joss-stick.com.tw最新防癌抗癌 發問中 已解決 腎臟癌淋巴轉移是如何表現? 大腸癌轉移肝臟是否適用螺旋刀 纖維瘤有什麼好一點處理方式 畸胎瘤是否一定要開刀嗎 我的人生沒意義了嗎?? 更多 酸性體質缺點在哪?要注意什麼? 請問鼻子開刀需要住院嗎？ 請問肝癌病患吃仙人掌汁有療效嗎? 地中海型貧血 紅血球色素 更多 精選關鍵字 噁心 抗癌 肝炎 肝功能 副作用 掉髮 大腸癌 淋巴癌 肌瘤 口腔 癌症中心 腫瘤 電燒 健保 開刀 初期 遺傳 中醫 住院 乳癌 厭食 化療 乳突病毒 嘔吐 新藥 抗癌藥 放射線 末期 防癌 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。「」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據，亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀，仍應盡速就醫。 <!-- google_ad_client = "ca-pub-1277735636042882"; /* 放login2程式痞客邦的廣告 */ google_ad_slot = "4400182097"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; //--> <!-- google_ad_client = "ca-pub-1277735636042882"; /* 放login2程式痞客邦的廣告 */ google_ad_slot = "4400182097"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; //--> 以上資料來源，如有侵犯到著作權請到留言板通知站長移除 以上文章引用出處: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/article?qid=1710112204370
